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你知道自己的心理状态吗

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普通会员

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发表于 2014-12-5 17:28:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

你知道自己的心理状态吗

每个人都对心理感兴趣,认为心理学充满了神秘色彩,为满足心理爱好者需求,使大家更了解心理学和心理咨询这项职业技能,小编邀请你一起分享心理个案,走进心理世界,你也可以提出你的意见和看法。

心理状态通常可分为正常心理状态和异常心理状态,正常心理状态包含有健康状态和不健康状态,心理咨询师的范围通常处理心理不健康状态下的心理问题。



个案分享:(按照心理咨询师职业守则,严格保守来访者的秘密,来访者的个人信息已做修改)

沙某是初三的学生,他是个很腼腆的男孩,性格内向,平时不愿意跟同学们打交道,也不爱说话。在人面前不拘言笑,上课从不主动举手发言,老师提问时总是低头回答,声音小得几乎像蚊子声。面对学习上的竞争,觉得自己这儿也不行,那儿也不如别人,缺乏竞争勇气和承受能力,导致自信心的缺失。学习成绩较差,一提考试就没精神,还有1个月要考试了,现在晚上睡不着,头痛,还伴随着发烧。他这样不仅影响着考试成绩,身体上还经受折磨。如何帮助他增强自信心,走出这个阴影呢?

结论:在排除器质性的病变后,对照心理问题的产生时间、程度,以及对生活的影响,可以分类为一般性心理问题,属于心理咨询师工作的范畴。心理咨询师首先会解决症状,慢慢的再调整情绪。(具体测量、分析、操作等程序已省略)

点评:缺乏自信,会产生自卑,不管自己有再多的不好之处,都不应该对自己失去信心,相信自己:我能行。只要对自己一直充满信心,就不会怕自卑。对于那些自信心不足的人,我们要给予更多的多关爱,让他们感到:“我能行。”“我是最棒的。 针对类似沙某这样的学生要循循善诱,不可操之过急,老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上,要更多地关注孩子的优点和特长,使之一步步放开自己心绪,正确的评价自己,将自己融入到集体中去,一点点感受大家给他的善意,通过多元评价、活动参与,使其自信自强。





   河源市一片天企业管理咨询有限公司是河源首家集企业EAP、心理危机干预、员工咨询、员工技能培训等业务为主的咨询公司,公司立足培养专业的心理咨询师团队,致力于提升员工心理健康水平,提高企业组织的绩效,完善组织机构人力资源,为河源企业和事业单位健康有序发展提供心理保障。QQ:2957983099;公众号:xlyipiantian。

普通会员

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发表于 2016-9-25 09:36:13 | 显示全部楼层
鹤岗市办证 件刻章17095857099
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发表于 2016-10-2 01:53:29 | 显示全部楼层
大家好我是新人 初次来到 多多关照哦~嘻嘻
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