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恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来

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发表于 2012-4-11 13:17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 以爱为灯 于 2012-4-11 13:19 编辑

  夫上古圣人之教下也,皆谓之:虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?这是黄帝内经中的一段话。曲黎敏说得好啊,《内经》的话是有更深一层哲理的:“虚邪贼风,避之有时”,古之圣贤告诉我们:不好的地方不要去;不好的事物就不要去沾它。明明知道赌博不好、酗酒不好、贪婪不对,还是要放纵自己,这叫“以妄为常”就是专门往“贼道”上走;不好啊,要避之。更重要的是“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。《黄帝内经》的第一篇首先就告诉我们,先要做到心灵的健康才有整个身体的健康。
  “恬淡虚无”可是个很高的境界啊!如何求得淡定与心灵的平静虚无?林语堂说:苏东波是悲天悯人的道德家…是瑜伽术的修炼者,是佛教徒…“春鸟秋虫之声”也未尝不可比做他的诗句:“猿吟鹤唳本无意,不知下有行人行”。苏东波过的快乐,无所畏惧,像一阵风度过了一生…。苏东波很有修养,他作过这样的诗:“稽首天中天,毫光照大千;八风吹不动,端坐紫金莲。”八风吹不动的意思是,不管人间的贪、嗔、痴、名、利、毁、誉等(注:佛教的"八风"是指,利、衰、毁、誉、称、讽、苦、乐),还是天地间的风,从四面八方吹来,都是吹不动的;可还是被老和尚用事实嘲笑了他,足见,一个人要修炼到如风过疏竹而不留声的淡定境界是多么不容易啊!
  在当今纷繁与竞争的世界中,我们要吸取中华文化的营养,在竞争中求快乐,学习做个乐天的人,享受人生的每一刻时光,儒家的正视人生,道家的简化人生,黄帝内经也在教化我们,这里都可以有滋润的营养,因而维持众生万物。用中华文化作为我们心灵的支撑系统,使我们快乐的生活。

《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中有一段话是这么说的:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”这实际上是治疗当代人心灵疾病的一个良方。

    什么是恬淡虚无 ,就是一个字“静”,要静,要虚静。这是《老子》的一种思想,后来老子大量引用:“至虚极,守静笃”。为什么现代的人那么浮躁?这个浮躁不是说现在竞争压力大,而是因为心不静。恬惔虚无是一种平和的心态,这个是最重要的。

恬淡虚无 --“恬”-- "恬"是一个竖心旁加一个舌头的"舌"字,与"舔"是同根同源,本意是说动物和人受伤后,会下意识的拿舌头去舔伤口(而事实证明唾液中含有很多能促进伤口愈合的酶、氨基酸或者是其他的物质),所以,舔是一种通过自我疗伤、自我宽慰,最后达到接纳自我、自得其乐的一种能力。“淡”-- 淡泊,无奢望、无妄;“虚无”就是佛家讲的心无挂碍,“虚”的意思就是让自己的心灵和精神获得最大的自由;而道家讲,物质世界的本源来自于那个"无"(详见量子物理“夸克”理论)。

恬淡才能从容,虚心方可纳物真气从之--"真"指的就是天然赋予人本来的那个面目(父母的精子和卵子结合的一瞬间"两精相搏谓之神","神"带来的能量也就开始运动了),推动细胞分裂发展的能量就叫元气,是先天赋予的,这就是所谓的“真气”或“先天真元”(如地球的石油和天然气,过度开采导致地球变暖,而人过度开采自己的先天真元之气导致虚火上浮)。当人处于一种"恬淡虚无"的状态时,人先天被赋予的"真气"就会随着指挥它的"神"去开始运作,即“从之”;如不服从擅自“开小差”,“正气”不在岗,则“虚邪贼风”这种负面能量就会乘机而入。

精神内守--  与其对应的是精神外露。其中精外露:包括漏精(滑精、遗精、意淫等等)失精(男性易理解;女性为各类阴道分泌物,流产是最大的失精,等等)体液流失(拉肚子、尿血、尿蛋白、尿糖、冷汗、盗虚汗、大汗、类似人命终结时的“汗出如油”、流脓鼻涕、流口水、流血等等),一般来讲,没精的人首先是眼睛没神(或漏神),其他表现,如脸色发黑发痨,好像蒙着一层灰;所以需要进“补”(补漏)与神的内守相对应的是“漏神” “失神” 心“不在焉” 等,初期会影响情绪(如:难以“聚精会神”--注意力极难集中;“心神不宁”-- 强迫状态;"神不守舍"--焦虑、坐卧不安;"失魂落魄" --抑郁;"魂飞魄散"--恐惧状态;“失神”--目光呆滞的木僵状态;“神出鬼没”--幻觉或妄想,等等心理问题),后期会伤神(严重的精神疾病:精神分裂、多种人格、身份识别障碍“我是谁?”等等)

病安从来--做到精和神内守,1、有积累(仓库里面有粮)“养精蓄锐”“神采奕奕”;2、神在自我的体内,反应很快“有如神助”,强力查杀病毒(如:病毒,细菌,虚邪贼风),可马上就把它赶出去了(立即启动自免疫系统);怎么可能得病呢?

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 楼主| 发表于 2012-7-20 10:58:46 | 显示全部楼层
aaabocy 发表于 2012-7-20 06:53
說的不錯!謝謝
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发表于 2012-7-20 11:39:05 | 显示全部楼层
恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来{:soso_e179:}

普通会员

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发表于 2016-11-1 01:13:08 | 显示全部楼层
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普通会员

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发表于 2016-12-6 06:01:00 | 显示全部楼层

        我曾经也知道,如果不做出改变,自己的生活将永远看不到光!也曾一直期盼有那么一人,


        可以带我走出这无聊的人生,而爱情应该是互相欣赏和接受,没有人有义务来救你”


        我相信我会再次遇到一个合适的人,我对自己说,要想改变就要先从穿衣打扮开始。”


        可以带我走出这无聊的人生”


         


        欧 i 雅不同类型不同内容,希望给你的生活添加别样的风采!


       



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